39. 薏米粥治腳氣袪風濕

39. 薏米粥治腳氣袪風濕

功效：

袪風濕, 清水腫, 治腳氣水腫,

風濕關節痺痛

材料：

薏米(一兩半), 粳米(一兩), 水(適量)

做法：

將所有材料洗淨放進煲內, 水滾轉慢火煲至薏米腍身, 加鹽即可