2013年11月3日 星期日

38. 宣木瓜素燉肉湯

38. 宣木瓜素燉肉湯袪風除濕

功效:
袪風濕, 舒筋活絡, 治腳氣病, 水腫, 腰膝痠痛, 四肢乏力

材料:
宣木瓜(一兩), 素燉肉(3), 花生(四兩), 眉豆(三兩), (2), (適量)

做法:
將材料洗淨放進煲內, 水滾後轉慢火煲2 小時, 加鹽即可

(按:燉肉是指素燉肉)

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