2013年11月10日 星期日

98. 補健湯

98. 補健湯

功效:
滋養強壯, 助消化, 明目, 平血壓, 強筋骨

材料:
淮山(4), 杞子(1茶匙), 白蓮子(15), 栗子(5), 冬菇(4), (6)

做法:
將材料洗淨放入煲內用6碗水煎至2碗水, 加鹽即可

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