31. 圓肉茶

31. 圓肉茶

功效：

適合貧血, 面色不華, 腰膝痠痛, 頭暈眼花者

材料：

圓肉(四錢), 何首烏(二錢), 當歸(一錢), 紅棗(6粒), 水(4碗)

做法：

紅棗去核, 將所有材料洗淨放入煲內, 水滾轉慢火煎成1碗水即成