燦師兄Sunnyleungyc
我以無限的愛心,助你燃點希望.
2013年11月1日 星期五
10. 黑木耳煲紅棗湯
10.
黑木耳煲紅棗湯
功效:
潤燥利腸
,
養血
,
止血
,
常用於痔瘡出血
,
血小板減少
,
出血性疾患及因以上原因致貧血者
.
大便滑泄者忌用
材料:
黑木耳
(
五錢至一兩
),
紅棗
(20-30
粒
),
水
(5
碗
)
做法:
木耳浸軟
,
紅棗去核
.
將材料洗淨放入煲內煎水至
2
碗即可
勝瓜去皮切方塊
,
水滾後下薑片
,
草菇
,
勝瓜再滾
15
分鐘
,
打入蛋花
,
加鹽即成
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