23. 田七片煲素燉肉湯

23. 田七片煲素燉肉湯促進新陳代謝

功效：

此湯甘中帶微苦, 常飲可加速新陳代謝, 活血袪風, 防止瘀阻腫瘤硬結不適的症狀. 如面色鯬, 口唇顏色深紫, 肌膚甲錯, 婦女兼有月經不調, 痛經之症狀, 均可以此湯佐膳作食療, 孕婦不宜多飲

材料：

田七片(三錢), 素燉肉(3塊), 紅棗(10粒), 薑(一兩), 水(8碗)

做法：

紅棗去核, 薑切片, 將材料洗淨放進煲內, 用武火煲滾後轉文火煲2 小時, 加鹽即可